Santé respiratoire

avec guimauve, thym, molène

Tu veux soutenir ton système respiratoire naturellement pendant la saison des infections hivernales ?
Dans cet atelier, je te présente trois plantes complémentaires pour préparer des produits maison.

On explore :

  • leurs propriétés médicinales

  • la culture et cueillette

  • plusieurs types de préparations et recettes : tisane, teinture, glycéré, vinaigre, sirop et plus.

🎥 Enregistrement vidéo d'environ 90 minutes

📄 Documents téléchargeables (pdf) :

  • Cahier de la présentation

  • Fiche sur la Guimauve (Althea officinalis)

  • Fiche sur la Molène (Verbascum thapsus)

  • Fiche sur le thym (Thymus vulgaris)

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