Tu utilises les plantes… mais tu doutes encore de tes choix
Tu prépares des tisanes.
Peut-être même des macérations.
Parfois d’autres préparations, selon ce que tu veux créer.
Et pourtant...
Il y a encore ce moment où tu hésites.
Ce moment où tu te demandes, très concrètement :
👉 Est-ce que la préparation que je m’apprête à faire est la meilleure ?
– infusion ou décoction ?
– eau, alcool, vinaigre, glycérine, miel ?
– plante fraîche ou séchée ?
– usage ponctuel ou sur plusieurs semaines ?
– et surtout : est-ce que je peux mélanger ça ensemble ?
Tu lis des livres. 📚 Tu explores le web. 👀
Et plus tu avances, plus tu constates une chose déroutante :
👉 les informations se contredisent. 🤔
Une source recommande l’alcool.
Une autre l’eau.
Ailleurs, on te dit d’éviter complètement cette même préparation.
Résultat ?
Ton esprit se met à tourner en boucle. 😵
Tu accumules des idées, des options…
Sans toujours savoir comment trancher.
Et au lieu de préparer les plantes avec confiance,
tu passes ton temps à douter de tes choix.
👉 Ce n’est pas un manque de connaissances.
👉 C’est un manque de repères pour décider.
(Et si tu débutes tout juste, tu verras peut-être que ce moment d’hésitation arrive plus vite que prévu.)
C’est exactement à cet endroit que commence l’approche HerbaSimple.
Philosophie HerbaSimple
Ici, on ne cherche pas LA solution parfaite ni une méthode universelle qui conviendrait à tout le monde.
On cherche plutôt à comprendre, pour ensuite choisir consciemment.
Tu n’as pas à suivre une façon de faire.
Tu n’as rien à prouver.
Tu explores, tu ajustes, tu construis peu à peu ta propre façon de faire — celle qui te convient vraiment.
Le but n’est pas la perfection.
Le but, c’est que tu te sentes en confiance avec les plantes,
que tu comprennes ce que tu fais,
que tu choisisses tes méthodes avec discernement,
et que tu bâtisses une pratique vivante, souple et durable, à ton image.
Tu ne reproduis plus des recettes trouvées au hasard… tu construis des préparations qui ont du sens pour toi et ta pratique quotidienne.
Un accompagnement pour celles et ceux qui veulent comprendre avant de choisir
Cet accompagnement s’adresse aux personnes qui utilisent déjà les plantes — ou qui sentent très vite que les recettes seules ne suffisent pas.
À celles et ceux qui veulent :
– comprendre ce qu’ils font, pas seulement appliquer
– relier la plante, la préparation et la situation
– développer une pratique vivante, autonome et cohérente
Les repères s’installent progressivement, peu importe ton point de départ.
Ce parcours est fait pour toi si...
Tu souhaites gagner en autonomie 🤗 et en confiance dans tes choix de préparations.
Tu es curieux(se) 🧐 de comprendre les mécanismes qui agissent dans l'invisible.
Tu rêves de sortir des sentiers battus et de créer tes propres recettes médicinales 👩🍳👨🍳, uniques et adaptées à tes besoins.
Ce programme n'est pas pour toi si ...
❌ Tu n’as jamais ouvert un livre sur les plantes médicinales
❌ Tu préfères suivre des recettes toutes faites sans te poser de questions
❌ Tu cherches une solution miracle qui guérit tout
❌ Tu penses qu’il n’existe qu’une seule bonne façon de faire les choses
❌ Tu considères les plantes surtout comme des mauvaises herbes à éliminer
Mais si, au contraire, tu as envie de prendre le temps d’observer, d’expérimenter et d’ajuster, cette formation peut devenir une véritable boussole 🧭 pour toi.
Ce programme te permettra de :
✅ Sauver du temps et de l'énergie — en sachant rapidement quelle préparation choisir, sans passer des heures à chercher l’info parfaite 🧘♀️
✅ Gagner de la confiance à faire des choix — parce que tu comprends pourquoi tu choisis une préparation plutôt qu’une autre, et pas parce que quelqu’un te l’a dit 👍
✅ Comprendre ce qui se passe quand tu prépares les plantes — ce qui fait la différence entre une préparation efficace… ou non 👩🌾
✅ Faire des liens entre la science et la tradition — pour bénéficier des forces de ces deux approches 🤝
✅ Développer ta créativité avec les plantes — en testant de nouvelles préparations qui te ressemblent vraiment 💡
Prêt ou prête à te lancer dans l’aventure ? 💚
Programme Chimie des plantes
Module 1 - Comprendre la plante
Tu commences par apprendre à lire la plante 🌿 :
ses grandes familles de molécules et leurs logiques d’action.
Tu feras des liens entre saveur, odeur, texture et apparence, et les principes actifs qu’elle contient. On s’intéresse aux raisons pour lesquelles la plante fabrique certaines molécules et à ce qu’elles font dans le corps humain.
La chimie des plantes devient ainsi un repère vivant pour comprendre comment une plante agit et ce qui entre en jeu dans ses propriétés thérapeutiques.
Cette étape est structurée en plusieurs chapitres qui viennent clarifier ce qui se cache derrière des termes souvent utilisés — tanins, polyphénols, mucilages, terpènes, alcaloïdes, huiles essentielles, etc.
Tu apprends à reconnaître les grandes familles de molécules et à comprendre comment elles influencent les propriétés médicinales des plantes.
Module 2 - Solvants et extractions
Une fois la plante comprise, tu apprends à choisir la forme la plus juste selon ton intention et ton besoin.
Ce module est le cœur du discernement :
c’est ici que tu comprends pourquoi une préparation fonctionne… ou pas.
On y compare différents types de préparations entre elles :
– plantes fraîches vs plantes séchées
– préparations destinées à un usage interne ou externe
– usages de plaisir et usages thérapeutiques
On explore les différents solvants — eau, alcool, vinaigre, glycérine, miel et huile végétale — en mettant en lumière leurs avantages, leurs limites et ce qu’ils permettent réellement d’extraire.
Mais surtout, tu apprends à raisonner en mélanges de solvants stratégiques.
Tu comprends quand et pourquoi combiner certains solvants devient un avantage.
L’objectif n’est pas de suivre une recette figée,
mais de développer une stratégie cohérente,
alignée avec la plante, l’intention et le contexte d’utilisation.
Module 3 - Préparer ses produits
La préparation est au cœur du chemin.
À cette étape, tout se met en place.
C’est ici que tu traduis les choix faits aux modules précédents en gestes précis :
la plante, ses molécules, la stratégie d’extraction choisie et la construction des mélanges prennent forme pour créer des produits efficaces 🧴, pensés pour mettre en valeur les propriétés recherchées.
On entre pleinement dans le savoir-faire pratique.
Tu apprends à ajuster tes macérations, à déterminer les bons ratios plante/solvant, à estimer le pourcentage d’humidité et le pourcentage réel du solvant dans une préparation.
Tu sais adapter chaque préparation selon que la plante est fraîche ou séchée, et selon l’intention visée.
On explore en profondeur les principales formes de préparations :
– préparations à base d’eau (eau froide ou chaude, décoctions, réductions, sirops)
– extraits alcooliques
– huiles thérapeutiques
– onguents, baumes et beurres
– bases simples pour créer crèmes et lotions
Au fil de la formation, tu affines tes techniques, tu ajustes tes mélanges et tu développes une pratique de plus en plus personnelle, créative et cohérente — en comprenant non seulement comment faire, mais surtout pourquoi tu fais tel choix plutôt qu’un autre.
À la fin de cette étape, tu as la confiance de créer et d’adapter tes propres teintures, huiles médicinales, sirops, crèmes, onguents et autres préparations, selon ta réalité et tes besoins — sans te contenter de copier des recettes trouvées sur le web.
Ce que comprend l’accompagnement :
#1 La formation Chimie des Plantes
Tu auras accès à la formation Chimie des plantes structurée en 3 modules (ci-haut).
Le contenu est proposé de façon progressive, à raison de 1 chapitre par semaine, afin de faciliter son intégration dans ton quotidien si tu choisis l'abonnement mensuel.
Si tu souhaites avancer plus rapidement, l’option annuelle te donne accès à l’ensemble de la formation après la période d’essai de 14 jours.
Tu y trouveras des vidéos, des PDF, des lectures suggérées et des exercices pensés pour soutenir l'apprentissage pratique.
Tout au long du cours, l’accent est mis sur la compréhension en profondeur, plutôt que sur l’accumulation de connaissances, afin de t’aider à développer une véritable autonomie dans ton usage des plantes.
#2 Rencontres de groupes mensuelles
Chaque mois, j’organise une rencontre de groupe pour te permettre de poser tes questions, approfondir certains points et échanger avec les autres participants. Ces rencontres sont des espaces vivants, où l’on clarifie, ajuste et met du sens sur ce qui a été exploré dans la formation.
Tu es invité(e) à y participer en direct, mais si ce n’est pas possible pour toi, la rediffusion est toujours disponible, afin que tu puisses en profiter à ton rythme.
#3 Questions et accompagnement continu
Tout au long de la formation, chacun des chapitres comprend une section commentaires où tu peux poser tes questions au moment où elles émergent. Je prends le temps d’y répondre chaque semaine, et tu peux également profiter des questions posées par les autres participants et de mes réponses. Cet espace devient peu à peu une ressource vivante, qui enrichit l’apprentissage de tout le groupe.
Ces échanges de commentaires portent sur les contenus partagés dans la formation, les logiques abordées et le développement du discernement.
#4 Webinaires inclus
Tant que tu es inscrit·e au Programme Chimie des plantes, tu as accès aux webinaires que je propose au grand public. Tu peux y participer en direct lorsque c’est possible pour toi et profiter de ces rencontres pour voir mes enseignements en action, à travers des exemples concrets et des situations réelles. Ces webinaires te permettent de faire des liens immédiats avec la théorie et d’appliquer dès maintenant ce qui est partagé dans la formation.
Lorsque tu ne peux pas être présent·e en direct, la rediffusion est disponible, accompagnée de documents complémentaires, dont des fiches plantes inédites, afin de bonifier tes apprentissages.
Ces webinaires sont inclus sans frais supplémentaires et font pleinement partie de l’accompagnement.
Un parcours progressif et motivant ! 🤗
Qui suis-je ?
Je suis Mélanie Ricard-Quirion, phytochimiste et herboriste.
Après 12 ans en laboratoire pharmaceutique, j’ai eu un déclic : revenir à l’essentiel… les plantes 🌿.
Depuis plus de 15 ans, j’accompagne des passionné(e)s comme toi à les utiliser de façon sécuritaire, efficace et créative.
👉 Ma mission : te révéler l’histoire moléculaire fascinante des plantes et de leurs extraits… et t’apprendre à transformer ce savoir en préparations concrètes.
Prêt ou prête à te lancer dans l’aventure ? 💚
FAQs
Il est préférable d’avoir déjà un premier contact avec les plantes médicinales, que ce soit par la lecture, la pratique ou l’expérience personnelle. Cette formation s’adresse aux personnes qui souhaitent approfondir leur compréhension et structurer leur réflexion.
Une base en science facilite la démarche, mais la formation est conçue pour rester accessible, quel que soit ton niveau scientifique. L’idée n’est pas d’apprendre des notions par cœur, mais de te donner des clés de compréhension : pourquoi certaines plantes sont préparées d’une façon précise, et comment faire des choix cohérents.
Quand c’est logique, tout devient plus simple… et tu peux créer tes produits avec confiance 🤗🌿
Ceci est un programme tout à fait unique en son genre! Il est le fruit de mon bagage comme chimiste travaillant en laboratoire, comme fabricante de produits à base de plantes, comme herboriste thérapeute et de maman.
J'ai conçu cette formation après 15 ans à me poser des questions, à faire des recherches et à expérimenter avec les plantes médicinales de mes jardins. J'ai eu l'opportunité d'aider des centaines d'étudiants dans le cadre de leurs études en herboristerie. J'ai un angle de vue particulier qui me permet d'expliquer des notions qui ne sont pas abordées dans les cours d'herboristerie traditionnels.
Ce programme ne remplace pas une formation en herboristerie traditionnelle, et il ne cherche pas à couvrir l’ensemble des notions botaniques, thérapeutiques ou cliniques habituellement enseignées.
Une fois ton paiement effectué, tu recevras un courriel qui te donne un accès à ma plateforme en ligne. Tu devras alors choisir un mot de passe qui doit contenir au moins une majuscule, une minuscule, un chiffre et un caractère spécial.
Ensuite, l’accès au contenu dépend de la formule choisie :
-Si tu as choisi l'abonnement mensuel : les chapitres de chaque module se débloquent progressivement, à raison de 1 chapitre par semaine, pour soutenir une intégration en douceur.
-Si tu as choisi le versement unique pour 12 mois : durant la période d’essai de 14 jours, tu as accès aux 2 premiers chapitres. À l’issue de cette période, l’ensemble de la formation sera débloqué.
Pour chacun des chapitres, tu trouveras une vidéo explicative accompagnée de la présentation en pdf, ainsi que des références scientifiques que tu peux consulter à ta guise. Des vidéos complémentaires s'ajoutent aussi au fil du temps, pour approfondir certains points ou répondre à des questions récurrentes.
J’améliore continuellement la formation afin qu’il reste vivant, pertinent et en lien direct avec les questions et les besoins des étudiants.
Oui, tu peux poser tes questions à la fin de chaque chapitre : un espace est prévu à cet effet pour que tu puisses les écrire au moment où elles émergent. J’y réponds régulièrement, et tu peux aussi profiter des échanges et des réponses partagées avec les autres participants.
En plus de cela, des rencontres virtuelles de groupe sont organisées pour te permettre de poser tes questions en direct et approfondir certains points. Tu as aussi la possibilité de poser tes questions lors des webinaires.
Cela te fait 2 occasions par mois d’échanger en direct.
En moyenne, le programme représente environ 6 heures par mois :
1 h 30 de vidéos, à écouter à ton rythme
environ 2h d’exercices et d’explorations pratiques (le temps varie selon ton niveau et ton envie d’approfondir)
1 h 30 de webinaire, en direct ou en rediffusion
1 h de rencontre de groupe, pour échanger et poser tes questions.
Le contenu est étalé sur 12 mois, justement pour rester fluide, digeste et compatible avec un quotidien bien rempli. Tu avances progressivement, sans pression, en intégrant les notions au fur et à mesure. Il n’y a pas de rythme imposé : tu n’as pas à tout écouter d’un coup ni à “suivre la cadence”.
Les exercices et explorations pratiques ne sont pas conçus comme des devoirs à faire assise devant un écran, mais comme de vraies invitations à expérimenter : observer une plante, réfléchir à une extraction, préparer une recette ou ajuster un mélange. Ces moments peuvent souvent s’intégrer à des activités que tu fais déjà — préparer des plantes, tester des idées, créer.
Tu avances à ton rythme, selon ta réalité, avec un cadre qui soutient la régularité sans jamais devenir une pression.
Au-delà des contenus, ce que je partage surtout dans cet accompagnement, c’est ma façon de penser.
Tu as accès à mon raisonnement de phytochimiste :
comment j’analyse une plante, comment je choisis une extraction, comment je construis un mélange, comment j’allie théorie, tradition et réalité du terrain.
Pas de panique. Toutes les rencontres sont enregistrées et tu auras accès au replay en vidéo dans l'espace communauté.
Tu peux donc suivre le contenu à ton rythme, revoir les explications, et même mettre pause pour prendre des notes. Et si tu as des questions après coup, tu pourras toujours les poser dans la communauté ou à la rencontre suivante.
L’accès à la plateforme de formation, aux webinaires et aux différentes activités du parcours est maintenu tant que ton inscription est active.
Si tu as choisi l’abonnement mensuel : l’accès se poursuit aussi longtemps que tu le souhaites, tant que ton abonnement demeure actif.
Si tu as choisi le versement unique pour 12 mois : l’accès est valable pour 12 mois, avec la possibilité de renouveler ton abonnement l’année suivante.
Oui, bien sûr.
Il est toujours possible de se réinscrire à la formation.
Le tarif en vigueur au moment de la réinscription s’applique.
La formation évolue continuellement et fait l’objet de mises à jour régulières.
De plus, les sujets abordés dans les webinaires sont toujours différents, ce qui fait que l’accès reprend depuis le début du programme afin de bénéficier pleinement du contenu actualisé.
Non, cette formation n’est pas reconnue par un ordre professionnel ou un établissement scolaire officiel.
Mais il est conçu pour te donner des bases solides, fiables et pratiques en transformation des plantes. Tu repars avec des connaissances directement applicables dans ton quotidien, que ce soit pour toi, ta famille ou dans le cadre d’une pratique personnelle.
À la fin de la formation, une attestation de participation est remise aux personnes qui ont complété tous les chapitres, afin de reconnaître l’engagement dans le programme. Des démarches sont prévues afin que les heures de formation puissent éventuellement être reconnues comme formation continue (à suivre).
Si la formation ne répond pas à tes attentes, tu disposes de 14 jours après le début du programme pour demander un remboursement intégral. Si tu as opté pour un paiement en plusieurs fois, tu peux interrompre les prochains prélèvements à tout moment.
Passé ce délai, aucun remboursement ne sera possible, puisque tu auras eu accès au contenu, aux ressources et à l’accompagnement. Cette approche permet de préserver l’équité et le cadre de l’accompagnement pour l’ensemble du groupe.
Pas de problème ! Tu peux te procurer des plantes séchées auprès d'un(e) herboriste de ta région, dans un magasin d'aliments naturels et même sur le web.
Le contenu de mes formations est destiné à un usage personnel uniquement. Je fais appel à ton bon jugement pour respecter les droits d’auteur et, surtout, pour soutenir mon travail : merci de ne pas partager, diffuser ou reproduire le contenu de ce programme sans mon autorisation écrite.
On parle de moi... 🤗
Voici ce que partagent les personnes qui ont assisté à mes conférences, webinaires ou suivi ma formation sur la Chimie des plantes.
Marie Provost
«Vous utilisez les plantes, vous les connaissez, les conseillez, les cultivez mais vous avez encore des trous noirs quand on parle de leurs principes actifs et leur mode d’action? L'herboriste et phytochimiste Mélanie Ricard Quirion, qui vous aidera à mieux naviguer dans le monde obscur des principes actifs des plantes. Elle vulgarise avec exactitude et simplicité, l'univers fascinant des molécules médicinales des plantes. Un savoir unique, un pont fabuleux entre la science et la tradition. »
🌿🌿🌿🌿🌿
Maître herboriste et
Propriétaire de la Clef des Champs
Frédérique Bisserier-Pouliquen
Étudiante en herboristerie (France)
🌺🤗🌺
Louise Labrosse
«J’aime BEAUCOUP le cours de phytochimie, même si je n’arrive pas à retenir tous les constituants chimiques, car il y en a vraiment beaucoup. Mélanie explique la matière d’une façon qui est facile à comprendre et super intéressante! Ses enseignements ne sont pas basés uniquement sur la théorie, mais sur la pratique autant dans le domaine de la chimie que de l’herboristerie. Elle partage beaucoup de ses expériences, ce qui rend la matière encore plus accessible. Elle fournit des articles, des vidéos, des tableaux d’informations parfois surprenantes et fascinantes. Elle répond à TOUTES nos questions, rapidement et avec rigueur. Elle est très disponible et clairement, elle adore ce qu’elle fait. J’ai toujours hâte de recevoir le prochain vidéo.»
🌱📚🌱
Nataly M Ferland
«Mélanie a le don de rendre la phytochimie presque poétique ! Elle nous initie à des concepts complexes, qui pourraient nous sembler intimidants, en nous les présentant comme des trésors bonifiant et raffinant notre compréhension de ce monde végétal. Et si, comme moi, vous vous êtes déjà aventuré dans la transformation de vos plantes, Mélanie met en lumière les raisons de nos erreurs. Vous en sortez plus savant-e et plus confiant-e pour créer vos propres transformations. En prime, de belles rencontres entre personnes partageant la même passion !»
✍🌿
Naturopathe agrée, Herboriste
Marion Kervran
«Nous avons découvert Mélanie par le biais de la @guildedesherboristes car nous avions besoin de son expertise sur la composition des plantes. Mélanie a pu nous expliquer la complexité et la fragilité des plantes, des fleurs, des racines et de son importance de bien respecter chacune d'entre elles pour ne pas la dénaturer et vous proposer des recettes les plus réfléchies possibles !»
🍓🍒👩🍳🌱
Propriétaire de Cueillette_Confitures
Laurie-Anne Riendeau
«C'est un plaisir vraiment de faire des activités avec des passionnées des plantes, qui ont cette curiosité et volonté d'améliorer leur santé avec l'usage des plantes. C'était le premier atelier à l'herboristerie Les effeuilleuses et c'était fabuleux d'entendre Mélanie nous expliquer son univers moléculaire. Merci Mélanie pour ton expertise unique et bon succès pour ton cours.»
🌼🍃🌼🍃🌼
Propriétaire de l'Herboristerie les Effeuilleuses
Danielle Trudeau
«Pour ma part, cette formation en phytochimie correspond tout à fait à mes attentes! Je suis agréablement impressionnée par tout ce que j’ai appris jusqu’à maintenant, et ces nouvelles connaissances m’ouvrent toutes grandes les portes de l’infiniment petit pour continuer mon parcours dans le merveilleux monde de l’herboristerie. Dès le début, j’ai été captivée, mon apprentissage étant soutenu étape par étape par du contenu clair et précis et par un support visuel très bien conçu, à la fois ludique et riche en enseignements. Je recommande !»
💚💚💚
Marie-Josée Duval
«Merci Mélanie, je t’aurais écouter encore pendant des heures, mais avec des petites pauses parce que tu es très généreuse!! C’est beaucoup d’informations que tu nous donnes! Tu as une façon de vulgariser qui nous rends ça presque facile et surtout, très intéressant. La biochimie végétale est un monde en soi, tu m’as donné le goût de poursuivre mes apprentissages, pour mieux comprendre le pourquoi du comment! Merci pour ton partage de connaissances scientifiques, ça manquait dans le monde de l’herboristerie, tu es une ressource très précieuse!»
⭐⭐⭐⭐⭐
Fondatrice de l'Herberie
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